めざせ！バスク人！！

　昼からヒマだったので、去年からほったらかしになっていたハンドルバーの交換をしました。

　ハンドルやペダル・サドル等のポジションに影響がでるパーツはシーズンオフにしか交換できませんもんね。

　で、何に交換したかというと、ＦＳＡのＫ－ＦＯＲＣＥシャローです。去年のジロを制したＤ．ディルーカも同形状のハンドルを使用しています。



　今まではＤＩＸＮＡのＪ－Ｆｉｔを使っていたのですが、硬いアルミを使用しているため、舗装の悪い所を下るときに振動がモロ体に伝わってくるので、カーボンバーに替えたかったんです。

　とりあえず握ってみての感想は、下ハンがゆるやかなカーブを描いていて握りやすそうです。

　ハンドルのショルダー部分も面積が広く、ロングライドにも良さそうです。ちなみにステムとあわせて５０ｇ軽くなりました



　明日はなんとか自転車乗れそうなので、またインプレ書きます。  

　しっかり雪が残っているので、チャリ乗れず．．．仕方ないんで、朝からジム行ってきました。

　３日連続で筋トレだとオーバーワークになってしまいかねないんで、今日は気分転換も兼ねてエアロビクスに参加。

　エアロビをするのは生まれて初めて。いつもエアロバイク乗りながら横目にスタジオ見てるんですが、なんか楽しそうで「参加してみたいなぁ」と前から気になってました。

　参加者は２０名くらい。中高年のかたが大半です。男性も若干ながらいらっしゃいます。

　いよいよスタート。音楽にあわせてストレッチ、基本動作を行います。

　「なんや簡単やん。」そう思ったのは最初の１５分まででした．．．

　だんだん動作が複雑になってきて、「ビハインド・マンボ」というステップに。ターンが入るんですが、すでに頭はパニック状態。「はよ終わらんかなぁ」と考えながら、ついてくのに必死でした。

　そして、なんとか４０分間のレッスンが終了．．．エアロビをナメてました．．．

　レッスン後、先生に「全く初めてにしてはお上手でしたよ」を声を掛けていただきましたが、ヘコミまくりです(>_<)