2008年03月01日

ローラー台 40分

 朝練行けなかったのと、昼間の散財を反省しつつ、ローラー台乗りました。

 ウォームアップ5分+心拍数173~183で30分+クールダウン5分。

 頭にタオル巻くの忘れたので、バイクが汗でベトベトになっちゃいましたicon10 バイク錆びそう...
   

Posted by おれんじおるか at 22:35Comments(1)TrackBack(0)トレーニング

2008年03月01日

散財...

 今日は久しぶりに京都へ買い物に行ってきました。

 普段滋賀で生活してる者には京都は刺激が多すぎて、DVDやらレース遠征用のバッグとかいろいろ買っちゃいました。

 あと、まだ季節は早いのですが、コレを買ってきました。  
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Posted by おれんじおるか at 19:03Comments(0)TrackBack(0)aikoネタ

2008年03月01日

トップページ リニューアル

 こないだ参加した滋賀咲くブログ主催の使いこなし塾で学んだ知識を活かして、トップページをリニューアルしてみました。

 お金払って参加した甲斐がありましたface02  

Posted by おれんじおるか at 09:58Comments(2)TrackBack(0)その他もろもろ

2008年03月01日

春の嵐?

 朝、カミナリの音で目が覚めました。

 外見たら、結構雨が降っています。

 「今日は朝練ないわ」と思い、2度寝して、いつも朝練に出かける時間に起きたら、すっかり雨がやんでました。

 やられた...

 今日は普段できない買い物とかの用事をしようと思います。  

Posted by おれんじおるか at 09:00Comments(0)TrackBack(0)朝練
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